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自己管理の大切さ。。。アルテミスのつぶやき日記(笑)

■お知らせ♥︎■
こちらではにゃんずとの日常の記事をアップさせていただいてます♪
(*^^*)

一斉ヒーリングや新しいセッション等のご案内は♡ 
アメブロの方へ遊びに来てくださいね~



今日のこちらの天気は薄曇りで過ごしやすいお天気です
今のところは。。。(笑)

さて今日の記事は私のつぶやき日記です~

6月3日朝起きた時にぐるぐる眩暈がして起き上がれず
そのまま「あれあれ~~?」とお布団へパタンと倒れてしまい
そこから少しの間ぐるぐるしていてしばらくすると治まったのですが
身体のだるさなどもあり昼から出かけるので休んでいたらマシになったので
出かけた。。。
けど体は重くだるくて疲れやすくなってました
翌日も朝眩暈。。。
特に左を下にするともうぐるぐるぐるぐる~
頭が重く首も痛いのでいつもお世話になってる整体へ
先生に状態を話すと「耳石が動てるのかもしれませんね~」
と言われたのに耳鼻科に行かず整体に毎日通ってると楽になってきたので
そのままにしていたら疲れるとまた眩暈。。。
寝不足すると眩暈。。。
やはり耳鼻科に行こうとすると行きつけの耳鼻科は休みの日だったり
身体は怠いし疲れやすいしパソコン1時間が限度だし。。。
という日が続くので近所で探して耳鼻科にやっと行った
いろいろ検査をしてやはり耳石が動いてるとのことで
『良性発作性頭位めまい症』ということ

女子サッカー選手の澤さんがなった症状らしいですね

耳石を戻す体操を教えてもらったのですが
自分でもネットで調べてやった『エプリー法』という
体操が一番早く効果が出ました^^
自然に治る人もいるみたいですが私の場合は体操があってるようでした^^

耳石と言っても砂のような小さなものが半規管に入り込み眩暈が
起こるものらしいですが人間の体って繊細なんだな~と思いました

そのせいもあってか体は緊張してしまっていて肩も首もがちがちになってしまっているので
整体も通いながら無理をせず早く休むようにしてやっと落ち着いてきました

原因はいろいろ考えられますがそれもこれも自分が選んだことで
教えてもらった時にすぐに耳鼻科に行けば良かったのに。。。と
猛反省してます

なぜ反省しているかというと。。。

体調崩してる間にゃんずにすごく我慢をさせてしまったからです
特に遊び体盛りののんは彼女なりに我慢をしていたと思います
だから動けるようになってきた私を見て遊んでほしかったのだろうと思います
だけど私は動ける間にメールのお返事をしたりブログを書いたりお仕事したり
していてあまりかまってあげてなかったのです

そして昨日。。。
ほとんど嘔吐しないのんが嘔吐して嘔吐物に私のヘアゴムの破片が
残りは飲み込んだなと。。。
それからいつでも病院に行ける体制で様子を見ていたのですがご飯も食べ
元気なのでEM菌や腸を動かすようにマッサージしてワークして運動させてと
うんP待ちしていたら昨日うんPと一緒に出てきました

手の届かないところに置いていても彼女はしまう場所を見ていたら
その場所から取ろうと軽い引き出しなら開けようとするくらいなんです
なのでジップロックに入れて缶の中に入れなおしました(;^ω^)

彼女の誤飲癖はなぜなんだろうと考えていたらかまってほしい気持ちが
積もり積もって退屈過ぎてやってしまってる時が大きな物を誤飲してしまってるな~と
誤飲しそうなおもちゃは見てる時にしか出さないのだけどちょっとした油断だったな~
と反省したのです

人間だから体調崩す時もあるのですが
早く治して元気でいることが大切だな~と改めて思いました。

そして問題行動は本当に飼い主が原因だな~と私自身猛反省の1日でした


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ももさん・のんたん今日までおかんはゆっくりします^^
だからたくさん遊ぼうね

みなさまも異変を感じたら早目に受診されるなり
身体を休めてくださいね
そして心のケアもとても大切ですよ~
心の問題は体にも出ますからね。。。

って私に言われても説得力ないでしょうけど(笑)

ま~無理を出来る歳でもないということも実感しました(苦笑)

サインを出してる時にしっかりキャッチしてやれる飼い主でいたいと思います

お家の動物たちのために私たち飼い主が元気で笑ってるのが一番なんですよね

ではまた~



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プロフィール

アルテミス

Author:アルテミス
アルテミスこと岡崎 好真^^
主婦兼
アニマルコミュニケーター
ヒーリングファシリテーター
カリスマシャーマン
陰陽師の
デコボコ兄弟の母です^m^
プロフィール続き♪

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◆当ブログ内の画像の著作権はアルテミスにあります。
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個人で楽しんで頂くのは歓迎です♪

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デコボコ兄弟♪♪


『くぅ』さん
オグロプレーリードッグ
2002年春ごろ生
長男享年2歳
医療ミスのため
2004年4月23日虹の橋を渡る


『小太郎』
2003年12月10日生
次男享年10歳
生後10日で保護して
我が家の一員となる
動物には優しく
人間には手厳しい・・・
2014年4月10日虹の橋を渡る


『まめ』
2004年2月22日生
三男坊享年6歳
オグロプレーリードッグ
天然さんであまえんぼう
呼べば返事して走ってくる可愛いやつ♪
特技『もも』の専属
マッサージ師
2010年8月21日虹の橋を渡る


『もも』
2005年6月生(推定)
2005年9月4日保護
長女5歳
生後2~3カ月くらいの時に
お風呂屋さんの帰りに見つけ
翌日台風接近のため保護
悩んだあげく我が家に迎える
永遠の少女又は魔性の女ともいう
又はアルテミスの
可愛いストーカー♪

のんちゃん9
『のん』
2012年10月1日生まれ(推定)
2012年10月3日
terangbulanのマスターが釣りの
帰りに鳴き声に気付き
へその緒が付いたままの状態で
保護されその日からお預かりして
育児に奮闘(;^ω^)
そのまま11月1日家族に迎えました。
その時の記事
http://yoshipuu.blog11.fc2.com/blog-entry-700.html
KY・天真爛漫憎めないキャラ♪

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